Cuidados para o Inverno

Pele

Hidrate-a por dentro e por fora. Se você não tem o costume de beber bastante água durante os dias frios,pode começar a se habituar,isso é muito importante para que sua pele não fique ressecada e fique mais bonita.E ainda vai ajudar seu organismo a funcionar direitinho!

Quem disse que só se usa filtro solar no verão? Pois é.Esta filosofia está errada,pois os raios ultravioletas continuam atuando mesmo quando o sol está encoberto.Mas como não é 'quente demais' como nos dias de sol,recomendo o FPS 15.

O frio deixa sua pele meio esbranquiçada e seca demais? Hidratante nela.Para o rosto pode se escolher um sem óleo na fórmula para não deixar oleoso.Mas o corpo pede um creme mais espesso para garantir a maciez e hidratação da pele.

Escolha bem os produtos a serem usados,confira se são adequados ao seu tipo de pele.Isso é bem importante! Não adianta usar aquele produto que foi perfeito pra sua amiga,ele pode prejudicar sua pele. Tenha atenção!

Boa alimentação conta muito,pois o corpo pele cuidados de dentro pra fora.Abuse das frutas e verduras.

Diminua o tempo no banho e reduza a temperatura.Essa atitude vai fazer bem para a natureza(pois vai sobrar mais água no planeta,risos), vai bem pra sua pele que fica ressecada com altas temperaturas,e pra o cabelo que perde o brilho natural.

No banho,é ideal usar sabonetes com hidratante na fórmula ou use óleos corporais.

O frio também é responsável por aquelas horríveis rachaduras nos lábios.Para tratar do problema e ficar com os lábios macios novamente, a dica é usar batom com hidratante e FPS. Mas se não gosta de maquiagem ou mesmo do batom,use um protetor labial incolor.Ele dá um brilhinho e devolve a maciez aos poucos.

No inverno,é mais fácil de ingerirmos alimentos mais gordurosos,por isso não se assuste com o surgimento de novas acnes,espinhas,cravos.Procure seu dermatologista,ele indicará um creme ou pomada para resolver.

Cabelos

Se as pontas dos seus cabelos ficaram quebradiças, um bom corte vai ser seu melhor aliado. Mas outras medidas podem ajudar, como aplicar reparadores de pontas à base de silicone ou, então, fazer hidratação no salão de beleza. Seus fios vão ganhar outra vida.

A caspa é bem comum no inverno,não se preocupe se estiver aparecendo nos seus fios,é só usar shampoos e  cremes que combatem.

No inverno, os cabelos precisam de cuidados especiais devido às baixas temperaturas. Neste período, costumamos tomar banhos mais quentes e a alta temperatura da água acaba retirando o óleo do couro cabeludo, que tem função de proteção natural e lubrificação dos fios.

A água quente é um dos principais inimigos do cabelo no inverno. Desidrata os fios, aumenta a queda e provoca uma descamação o couro cabeludo que pode ser confundida com caspa. Por isso, evite água quente nos fios ao máximo, utilize sempre água morna.

É natural os cabelos ficarem mais oleosos no inverno. Por isso, opte por condicionadores e cremes mais leves e para desembaraçar os fios, use produtos sem enxágüe.